Что делать, если ребенок не слушается? Как мотивировать детей делать то, что они должны делать?

От психолога медицинского центра «Азбуки здоровья»

Цыпляковой Н.Н.

Ребенок стал неуправляемым. Я ему постоянно говорю по сто раз, как нужно делать, а он все равно не понимает. Не хочет убирать за собой, учить уроки, грубит, конфликтует с сестрой/братом! Ничего не работает, уже не знаю, что делать, как на него повлиять? До боли знакомая история, правда? В каждой семье подобное поведение встречается ежедневно.

Но дело в том, что чем больше повторяешь, объясняешь, тем хуже становится. Когда родитель пытается все рационализировать, логически обосновать, то это выглядит как разговор со взрослым. А ребенок – не взрослый. И тут нужно меньше разговаривать, а больше действовать!

Если вы хотите развить желательное поведение, то предлагаю перейти к следующим рабочим способам:

• Положительное подкрепление. Хвалить детей за повседневные действия. Лучше всего работают неожиданная похвала и похвала в присутствии других людей. Пример: вы разговариваете с подругой по телефону в комнате и проходит ваш сын. Вы останавливаетесь в разговоре и громко говорите: «Лена, представляешь, ты бы видела, как мой Сашка сегодня выступал на футбольном матче, всех порвал там!». Ребенок будет потом сиять от услышанных слов. Или неожиданная похвала, когда вы сидите за столом, ужинаете и говорите ребенку: «а я тебе сегодня говорила, как ты очень хорошо и быстро убрался на кухне?» Поставьте себе цель: каждый день делать хотя бы по три положительных замечания своему ребенку.
• Кухонные таймеры. Это замечательные устройства, поощряющие хорошее поведение. Также можно использовать механические, электронные таймеры или песочные часы. У маленьких детей срабатывание часового механизма вызывает большой интерес. Когда мы хотим, чтоб ребенок быстрее встал с кровати, убрал игрушки, вынес мусор, прекратил ссору со своим братом / своей сестрой, оделся, отправился спать, то использование таймера – самый подходящий и действенный способ. Суть метода довольно проста – установить время, озвучить ребенку через какое время должно быть сделано действие. Допустим, вы хотите, чтоб ребенок быстрее переоделся и отправился делать уроки, тогда вы говорите ребенку: я хочу, чтобы ты переоделась/переоделся до того, как сработает таймер. Тут можно еще добавить, если ты сделаешь это, то сегодня отправишься спать на 10 – 15 минут позже.
• Система вычетов. В основе данного способа довольно простой принцип: я сделаю действие за тебя, но ты мне заплатишь (подходит для детей от 6 лет, которым уже выделяются деньги на карманные расходы). Если есть фонд из карманных денег, которые дети получают за выполнение обязанностей по дому, подарки или другие финансовые поступления. Разумеется, что выданные суммы должны быть небольшими. Пример: вы говорите ребенку, что будете стирать его вещи в воскресенье и ему нужно собрать вещи к 12 дня и отнести в бельевую корзину. Но, если к этому времени не будет ничего собрано, то вы сделаете это сами. И при этом озвучиваете, что это будет платной услугой. А вам нужно самостоятельно определиться с суммой. Она должна быть разумной.
• Заполнение таблицы. Это очень мотивированная тактика. Нужно сделать что – то наподобие календаря, чтобы отслеживать выполнение определенных действий ребенка ежедневно. Для этого нужно в верхней строке расположить дни недели, слева список заданий, которые должен сделать ребенок, например, собрать игрушки, вовремя лечь спать, выучить уроки, помыть посуду после обеда. Если задание выполняется. Вы отмечаете его в календаре в виде наклейки (для детей от 4 – х до 9 – ти лет) и оценкой (для детей постарше). После выполнения всех заданий нужно вознаградить ребенка. Возможными искусственными видами вознаграждений могут являться: маленькая игрушка, поход в магазин, просмотр мультфильма/фильма, ночевка с друзьями, возможность поиграть с родителями, карманные деньги, завтрак в кровати, новая игра, возможность подольше погулять, позже лечь спать, дополнительное время за компьютером/планшетом/телефоном, приглашение друга домой и другое.

В таблице не должно быть много заданий (до 5), чтобы избежать путаницы.

Для того, чтобы вышеперечисленные тактики работали – устройте репетицию. Не стоит ожидать, что дети с первого раза усвоят правила. Детям необходимо видеть, ощущать и помнить, как устроен тот или иной распорядок. Проговорите заранее, что ожидает детей, как будут выглядеть новые правила, каковы будут последствия.

Помните о том, что регулярность, терпение, последовательность, предсказуемость — это ваши основные помощники в изменении поведения ребенка! Хвалите детей за готовность к сотрудничеству с вами и все станет на свои места.

Автор: Цыпляковой Н.Н.

Дата публикации: 10.09.2025

Написать автору: Telegram